Despiértate todos los días a la misma
hora: como si estuvieras en clases presenciales ya que no es bueno que creas
que estás en vacaciones.
Desayuna
antes de iniciar las clases. No es adecuado que dispongan de comida encima del
escritorio, con un vaso de agua durante el tiempo de estudio es suficiente, ya
que tendrás tiempo de comer a la hora que normalmente se hace descanso en el colegio 9.30 am y de almorzar al mediodía.
Busca
un lugar que tenga buena iluminación,
preferible luz natural recuerda si eres
es diestro, la luz tiene que entrar desde la izquierda para que tu propia mano
no te haga sombra en el papel, y al contrario si eres zurdo.
Tu
espacio de estudio en casa debe ser lo más silencioso, ventilado y fresco que se pueda,
para que tengas buenos niveles de concentración.
Utiliza una mesa y silla cómoda que tengan la capacidad para todos los elementos que vayas
a necesitar. Trata de que la mesa se adapte a tu tamaño y altura y que la silla
cuide de tu espalda facilitándote una postura adecuada.
Ordenar tu lugar de
estudio y mesa de trabajo el lugar donde vas a estudiar debe
estar libre de elementos distractores como un televisor o videojuegos
Realizar una
planificación de horarios como
si se tratara de clases presenciales, estableciendo horas de
inicio y fin a cada actividad
Usar los recursos
tecnológicos adecuados
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